Do it Yourself ! N°4

Un coup de baguette magique, un verre de bon vin naturel et des petits plats sains et goûtus venant du pays du soleil levant, ça vous tente ? Alors… A vos fourneaux ! Une fête à préparer avec les enfants ? Voici quelques idées de fabuleux maquillages ! Faire ses propres bijoux et décorer sa maison de trois bouts de ficelle ? C’est possible ! Enfin, si vous avez une âme d’artiste et que vous bavez devant les toiles de maîtres… Vous trouverez les techniques de base pour toucher du doigt votre rêve … Yapuka !!!

 

 

 

Apéro !!! Vous en avez marre de toutes ces cochonneries salées à outrance et bourrées d’additifs chimiques ? Avec ces « Baguettes magiques », vous allez pouvoir réaliser, en toute simplicité, de délicieuses petites choses à déguster de manière conviviale avec vos invités ! L’ingrédient de base est tout ce qu’il y a de plus simple : du pain ! 25 recettes vous sont proposées, toutes plus faciles les unes que les autres : Creusez votre baguette, enlevez un peu de mie, et suivez le guide ! Façon Flammekueche, forestière, mexicaine, savoyarde… Un petit coup au four, on découpe et le tour est joué ! Des mises en bouche qui mettent l’eau à la bouche !!!

Baguettes magiques pour l’apéritif de Pauline Dubois et Fabrice Veigas, Larousse, 2017 / 5,95€

 

 

 

Amateurs de bons vins, voici le guide qu’il vous faut ! Avec son tout petit prix (ce qui n’est pas négligeable et vous permet d’ores et déjà d’investir dans une bonne bouteille !) Antonin Iommi-Amunategui vous explique de A à Z tout ce qu’il vous faut savoir sur le vin naturel, avec compétence et humour ! D’abord, c’est quoi, un vin naturel ? Pourquoi le boire, comment le reconnaître, comment le boire (sans modération, au goulot !), par quel vin commencer son initiation ? Encore marginal, le vin naturel fait avaler de travers les producteurs de vins qui vendent à prix d’or des crus prétentieux pour certains à la botte des lobbys du tout chimique… En cela, il est déjà sympathique par son côté politiquement incorrect et insurrectionnel ! D’après Antonin, dans une de ses envolées lyriques, ce nectar procure « des ivresses créatives et récréatives douces et désirables ». Pourquoi s’en priver ? ! Dans sa grande bonté, cet épicurien au fin palais nous donne même les noms des producteurs par régions et par pays, et les adresses des bistrots et des restaurants qui le servent. Ne doutons pas que dans ces derniers, la chère doit également être de qualité, question d’éthique ! Vous voilà prêt à découvrir si vous ne le connaissiez pas encore, un vin promis à un bel avenir, à déguster entre potes, sans chichis ! Prosit !!!

Manuel pour s’initier au vin naturel d’Antonin Iommi-Amunategui, L’épure, 2017 / 7€

 

 

 

La qualité de notre sommeil, notre vitalité et notre santé psychique sont intimement liées à notre alimentation. Il est donc primordial d’adopter de bonnes habitudes et de réfléchir avant de consommer les yeux fermés ! Commencer tout d’abord par changer ses lieux d’approvisionnement en privilégiant les produits locaux (s’ils sont bio, c’est encore mieux), et fréquenter davantage les marchés que les grandes surfaces ! C’est la première étape qu’Isabelle de Vaugelas vous incite à franchir dans ce guide de « santé gourmande », sur le principe de la micronutrition, basé sur la cuisine Kaizen qui nous vient du Japon, pays célèbre pour son alimentation saine et pour la longévité de ses habitants. Kaizen vient de Kai, changement et Zen, le meilleur … Tout un programme ! Diététicienne-nutritionniste de formation, Isabelle a décrypté pour nous les bases du programme Kaizen qui, s’il propose de nouveaux réflexes alimentaires, n’est surtout pas un régime miraculeux pour retrouver une taille de guêpe…Par contre, s’y conformer est gage d’énergie, de santé et de bonne humeur ! Elle nous en explique les grands principes avec les dix familles d’aliments présentés en détail : pas d’ordre spécifique, à chacun de choisir par quelle famille il souhaite commencer. Sous forme de test, elle nous invite également à dessiner notre profil micronutritionnel pour définir notre propre parcours nutritionnel. Ensuite ? A vous de jouer ! Cent vingt recettes vous sont proposées pour mettre en pratique une cuisine gourmande et saine ! Vu les photos, tout ça paraît bel et bon ! Pour les surbooké(e)s, important : ces recettes ne demandent pas un temps de préparation trop chronophage ! Méshiagalé !

Cuisine Kaizen d’Isabelle de Vaugelas, Albin Michel, 2017 / 15,90€

Connaissez-vous les superbes ficelles Kumihimo qui nous viennent du Japon ? Quant à moi, j’en ai découvert l’existence grâce à ce joli petit livre qui propose quatre-vingt réalisations avec ce matériau original. Tous les modèles sont bien sûr expliqués et répertoriés en quatre chapitres : Emballages et étiquettes, papeterie, bijoux, mode et déco. Vous pourrez ainsi avec un peu d’adresse et de patience enjoliver vos cadeaux, créer vos bijoux, mais aussi vos marques-pages ou vos cordons de lunettes ! En toute fin d’ouvrage, vous pourrez également découvrir l’histoire de ces ficelles magiques ainsi qu’un carnet d’adresses de créateurs avec quelques-unes de leurs réalisations. De superbes idées pour petites mains agiles !

Ficelles et compagnie, Dessain et Tolra, 2017 / 8,95€

 

 

 

Princesse indienne, pirate, sorcière, petit chat, oiseau des îles… Voici quelques-unes des idées de maquillages que propose cet ouvrage. Vous y trouverez toutes les explications sur le matériel nécessaire à leur réalisation et les conseils adéquats pour les réussir en beauté ! Pas moins de dix huit modèles originaux et rigolos vous sont détaillés pour faire de vos bouts de chou les plus beaux ou les plus belles au prochain carnaval, à Halloween ou à une fête d’anniversaire ! A vos pinceaux, couleurs et paillettes et que la fête commence !

Maquillages, masques et Cie de Joyce Coleman et Estelle Videau, Dessain et Tolra, 2017 / 9,95€

 

 

 

Raphaël, De Vinci, Dürer, Michel-Ange, Rubens, Rembrandt, Fragonard, Courbet, Millet, Van Gogh… Ces grands maîtres vous font rêver … Vous avez déjà un joli coup de crayon et envie de vous perfectionner ? Ce livre va vous y aider grandement ! Il vous propose de décortiquer quatorze œuvres de ces grands artistes, en trois grands chapitres, et vous guide pas à pas pour les réaliser (imiter le trait, techniques, finaliser votre œuvre). Du choix du papier en passant par les conseils de mise en place, il vous aidera à  acquérir les techniques de trait (estompes, ombrages…) et de créations de volumes et perspectives. Mais ce n’est pas tout ! Bienvenue au XXIème siècle ! Avec cet ouvrage, vous avez également la possibilité d’accéder à la réalité augmentée en téléchargeant (gratuitement) tout simplement une appli sur votre tablette ou votre Smartphone . En scannant les pages du livre, vous pourrez imprimer les œuvres originales et découvrir d’autres œuvres de ces artistes et vous aurez accès à vingt sept vidéos pour suivre en détail le processus de création. Un code vous est également offert pour accéder sur votre ordinateur à une page Web. Elle est pas belle la vie ???

Dessiner comme les grands maîtres, Dessain et Tolra, 2017 / 15,95€

 

Christine Le Garrec

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